Մասնագիտական ​​խորհրդատուներ

Պրոֆեսիոնալ խորհրդատուները հոգեկան առողջության մասնագետներ են, ովքեր աջակցություն և ուղղորդում են տրամադրում անհատներին, զույգերին, ընտանիքներին և խմբերին: Նրանք օգնում են մարդկանց հաղթահարել և կառավարել հոգեկան առողջության մի շարք խնդիրներ, ինչպիսիք են դեպրեսիան, անհանգստությունը, սթրեսը և հարաբերությունների խնդիրները: Պրոֆեսիոնալ խորհրդատուները օգտագործում են մի շարք թերապևտիկ մեթոդներ՝ օգնելու մարդկանց բացահայտելու և լուծելու իրենց խնդիրները: Այս մեթոդները կարող են ներառել ճանաչողական վարքագծային թերապիա, հոգեթերապիա և խորհրդատվություն։

Պրոֆեսիոնալ խորհրդատուները պատրաստված են՝ լսելու և հասկանալու իրենց հաճախորդների կարիքներն ու մտահոգությունները։ Նրանք ապահովում են անվտանգ և ոչ դատող միջավայր, որտեղ հաճախորդները կարող են բացահայտել իրենց զգացմունքներն ու մտքերը: Պրոֆեսիոնալ խորհրդատուները նաև հմուտ են՝ օգնելու հաճախորդներին մշակել իրենց հոգեկան առողջության խնդիրները կառավարելու ռազմավարություններ: Նրանք կարող են նաև ուղղորդումներ տրամադրել հոգեկան առողջության այլ մասնագետների, ինչպիսիք են հոգեբույժները կամ հոգեբանները:

Պրոֆեսիոնալ խորհրդատուները կարգավորվում են մասնագիտական ​​մարմինների կողմից, ինչպիսիք են Խորհրդատվության և հոգեթերապիայի բրիտանական ասոցիացիան (BACP): Այս կազմակերպությունները երաշխավորում են, որ խորհրդատուները պահպանեն էթիկայի չափանիշները և մատուցեն որակյալ ծառայություններ: Մասնագիտական ​​խորհրդատուները պետք է նաև կանոնավոր վերապատրաստում անցնեն և շարունակեն մասնագիտական ​​զարգացումը՝ իրենց գրանցումը պահպանելու համար:

Եթե դուք աջակցություն և առաջնորդություն եք փնտրում ձեր հոգեկան առողջության հետ կապված խնդիրները կառավարելու համար, պրոֆեսիոնալ խորհրդատուն կարող է ձեզ անհրաժեշտ օգնությունը տրամադրել: Նրանք կարող են օգնել ձեզ բացահայտել և լուծել ձեր խնդիրները, մշակել ձեր հոգեկան առողջությունը կառավարելու ռազմավարություններ և ուղղորդումներ տրամադրել հոգեկան առողջության այլ մասնագետներին: Պրոֆեսիոնալ խորհրդատուները բարձր պատրաստվածություն և կանոնակարգված են, այնպես որ կարող եք վստահ լինել, որ ստանում եք որակյալ ծառայություններ:

Պրոֆեսիոնալ խորհրդատուներն առաջարկում են առավելությունների լայն շրջանակ անհատներին, զույգերին և ընտանիքներին: Խորհրդատվությունը կարող է օգնել անհատներին պատկերացում կազմելու իրենց մտքերի և զգացմունքների մասին և մշակել ռազմավարություններ դժվար իրավիճակները հաղթահարելու համար: Խորհրդատվությունը կարող է նաև օգնել զույգերին և ընտանիքներին ավելի լավ հասկանալ միմյանց և լուծել կոնֆլիկտները:

Խորհրդատվությունը կարող է օգնել անհատներին բացահայտել և լուծել հիմնական խնդիրները, որոնք կարող են անհանգստություն պատճառել: Խորհրդատվությունը կարող է օգնել անհատներին զարգացնել ավելի լավ հաղորդակցման հմտություններ, ավելի լավ կառավարել իրենց զգացմունքները և զարգացնել ավելի առողջ հարաբերություններ: Խորհրդատվությունը կարող է նաև օգնել անհատներին զարգացնել ավելի լավ խնդիրներ լուծելու հմտություններ և ավելի լավ որոշումներ կայացնել:

Խորհրդատվությունը կարող է օգնել զույգերին բացահայտել և լուծել հիմքում ընկած խնդիրները, որոնք կարող են անհանգստություն առաջացնել իրենց հարաբերություններում: Խորհրդատվությունը կարող է օգնել զույգերին զարգացնել ավելի լավ հաղորդակցման հմտություններ, ավելի լավ կառավարել իրենց զգացմունքները և զարգացնել ավելի առողջ հարաբերություններ: Խորհրդատվությունը կարող է նաև օգնել զույգերին զարգացնել ավելի լավ խնդիրներ լուծելու հմտություններ և ավելի լավ որոշումներ կայացնել:

Խորհրդատվությունը կարող է օգնել ընտանիքներին բացահայտել և լուծել հիմնական խնդիրները, որոնք կարող են անհանգստություն առաջացնել իրենց ընտանիքում: Խորհրդատվությունը կարող է օգնել ընտանիքներին զարգացնել ավելի լավ հաղորդակցման հմտություններ, ավելի լավ կառավարել իրենց զգացմունքները և զարգացնել ավելի առողջ հարաբերություններ: Խորհրդատվությունը կարող է նաև օգնել ընտանիքներին զարգացնել ավելի լավ խնդիրներ լուծելու հմտություններ և ավելի լավ որոշումներ կայացնել։

Խորհրդատվությունը կարող է նաև օգնել անհատներին, զույգերին և ընտանիքներին՝ զարգացնելու ավելի լավ հաղթահարման հմտություններ՝ հաղթահարելու սթրեսը, անհանգստությունը, դեպրեսիան և հոգեկան առողջության այլ խնդիրներ։ . Խորհրդատվությունը կարող է նաև օգնել անհատներին, զույգերին և ընտանիքներին զարգացնել ավելի լավ ինքնագնահատական ​​և կառուցել ավելի առողջ հարաբերություններ։

Ընդհանուր առմամբ, մասնագիտական ​​խորհրդատվությունը կարող է անհատներին, զույգերին և ընտանիքներին տրամադրել գործիքներ և աջակցություն, որոնք անհրաժեշտ են՝ ավելի առողջ և կատարյալ առաջնորդելու համար։ ապրում է.

1. Համոզվեք, որ գտնեք պրոֆեսիոնալ խորհրդատու, ով որակավորված և փորձառու է ձեզ անհրաժեշտ խորհրդատվության ոլորտում: Խնդրեք հղումներ և ստուգեք դրանց որակավորումը։

2. Հարցեր տվեք խորհրդատուի մոտեցման վերաբերյալ խորհրդատվության և ինչպես նրանք կօգնեն ձեզ:

3. Համոզվեք, որ դուք հարմարավետ եք զգում խորհրդատուի հետ և կարող եք վստահել նրան։

4. Եղեք անկեղծ և բաց ձեր խորհրդատուի հետ: Նրանք քեզ օգնելու համար են, ոչ թե դատելու։

5. Պատրաստ եղեք խոսել ձեր զգացմունքների և փորձառությունների մասին։

6. Պատրաստ եղեք աշխատել ձեր վրա և փոփոխություններ մտցնել ձեր կյանքում։

7. Պատրաստ եղեք պատասխանատվություն կրել ձեր սեփական գործողությունների և որոշումների համար:

8. Պատրաստ եղեք ռիսկի դիմելու և նոր բաներ փորձելու։

9. Պատրաստ եղեք համբերատար լինելու և ինքներդ ձեզ ժամանակ տվեք բուժվելու։

10. Պատրաստ եղեք ընդունելու, որ խորհրդատվությունը չի կարող արագ լուծում լինել:

11. Պատրաստ եղեք անկեղծ լինել ձեր և ձեր խորհրդատուի հետ:

12. Պատրաստ եղեք ժամանակ հատկացնել ձեր փորձառություններին և զգացմունքներին անդրադառնալու համար:

13. Պատրաստ եղեք բաց լինել նոր գաղափարների և հեռանկարների համար։

14. Պատրաստ եղեք լինել ճկուն և պատրաստակամ՝ փորձելու տարբեր մոտեցումներ։

15. Պատրաստ եղեք անկեղծ լինել ձեր և ձեր խորհրդատուի հետ ձեր առաջընթացի վերաբերյալ:

16. Պատրաստ եղեք ժամանակ հատկացնել ձեր առաջընթացը վերանայելու և գնահատելու համար:

17. Պատրաստ եղեք օգնություն խնդրել, եթե դրա կարիքը ունեք։

18. Պատրաստ եղեք ժամանակ հատկացնել խորհրդատվության մեջ ձեր սովորած հմտությունները կիրառելու համար:

19. Պատրաստ եղեք բաց լինել ձեր խորհրդատուի հետադարձ կապի համար:

20. Պատրաստ եղեք լինել համբերատար և ինքներդ ձեզ ժամանակ տվեք բուժվելու:

Հ1. Ի՞նչ է պրոֆեսիոնալ խորհրդատուն:
A1. Մասնագիտական ​​խորհրդատուն հոգեկան առողջության մասնագետ է, ով թերապևտիկ աջակցություն և ուղղորդում է տրամադրում անհատներին, զույգերին, ընտանիքներին և խմբերին: Նրանք ուսուցանվում են օգնելու մարդկանց բացահայտել և լուծել անձնական, զգացմունքային և վարքային խնդիրները:

Հ2. Ի՞նչ որակավորումների կարիք ունեն պրոֆեսիոնալ խորհրդատուները:
A2. Մասնագիտական ​​խորհրդատուները պետք է ունենան առնվազն մագիստրոսի կոչում խորհրդատվության կամ հարակից ոլորտում, ինչպես նաև լիցենզիա կամ հավաստագիր իրենց նահանգից կամ մարզից:

Հ3. Ի՞նչ տիպի խնդիրների են օգնում պրոֆեսիոնալ խորհրդատուները:
A3. Պրոֆեսիոնալ խորհրդատուները կարող են օգնել մի շարք խնդիրների, ներառյալ դեպրեսիան, անհանգստությունը, հարաբերությունների հետ կապված խնդիրները, վիշտը, վնասվածքը, կախվածությունը և այլն:

Հ4. Որքա՞ն ժամանակ է սովորաբար տևում խորհրդատվությունը:
A4. Խորհրդատվության տևողությունը կախված է անհատից և քննարկվող խնդրից: Որոշ մարդիկ կարող են ընդամենը մի քանի նիստերի կարիք ունենալ, մինչդեռ մյուսները կարող են մշտական ​​աջակցության կարիք ունենալ:

Հ5. Ո՞րն է տարբերությունը խորհրդատուի և թերապևտի միջև:
Ա5. Խորհրդատուն և թերապևտը երկուսն էլ հոգեկան առողջության մասնագետներ են, բայց նրանք կարող են բուժման տարբեր մոտեցումներ ունենալ: Խորհրդատուները սովորաբար կենտրոնանում են մարդկանց օգնելու վրա՝ բացահայտելու և լուծելու անձնական խնդիրները, մինչդեռ թերապևտները կարող են օգտագործել ավելի կառուցվածքային մեթոդներ, ինչպիսիք են ճանաչողական վարքային թերապիան: