Սառը ըմպելիքներ

Երբ եղանակը շոգ է, ոչինչ ավելի թարմացնող չէ, քան սառը ըմպելիքը։ Անկախ նրանից, թե ինչ-որ բան եք փնտրում ծարավը հագեցնելու համար, թե պարզապես զովանալու համար, սառը ըմպելիքները կատարյալ լուծում են: Դասական գազավորված ըմպելիքներից մինչև թարմ քամած հյութեր կան բազմաթիվ տարբերակներ, որոնցից կարող եք ընտրել:

Գազավորված գազավորված ըմպելիքները սիրված ընտրություն են սառը ըմպելիքի համար։ Կոլայից մինչև արմատային գարեջուր, բոլորի համար կա մի բան: Գազավորված ըմպելիքները սովորաբար պատրաստվում են գազավորված ջրով, շաքարով և բուրավետիչով: Նրանք հիանալի միջոց են էներգիայի և թարմացման արագ պոռթկում ստանալու համար:

Եթե դուք մի քիչ ավելի առողջարար բան եք փնտրում, թարմ քամած հյութերը հիանալի տարբերակ են։ Հյութերը պատրաստվում են թարմ մրգերից և բանջարեղենից, և դրանք հարուստ են վիտամիններով և հանքանյութերով: Դրանք հիանալի միջոց են սննդանյութերի ձեր ամենօրյա չափաբաժինը ստանալու համար՝ միաժամանակ սառը ըմպելիքը վայելելու համար:

Սմուզիները սառը ըմպելիքի ևս մեկ հիանալի տարբերակ են։ Դրանք պատրաստվում են մրգերի, բանջարեղենի և այլ բաղադրիչների համակցությամբ, ինչպիսիք են մածունը կամ կաթը: Smoothies-ը հիանալի միջոց է վիտամինների և հանքանյութերի առողջ չափաբաժին ստանալու համար՝ միաժամանակ սառը ըմպելիքը վայելելու համար:

Եթե դուք մի քիչ ավելի ներողամիտ բան եք փնտրում, ապա կաթնային կոկտեյլը հիանալի տարբերակ է: Կաթնային կոկտեյլները պատրաստվում են պաղպաղակով, կաթով և այլ բաղադրիչներով, ինչպիսիք են շոկոլադը կամ մրգերը: Դրանք հիանալի միջոց են ձեր քաղցր ատամը բավարարելու համար, մինչդեռ դեռևս սառը ըմպելիք եք վայելում:

Անկախ նրանից, թե ինչ տեսակի սառը ըմպելիք եք փնտրում, բոլորի համար կա մի բան: Դասական գազավորված ըմպելիքներից մինչև թարմ քամած հյութեր կան բազմաթիվ տարբերակներ, որոնցից կարող եք ընտրել: Այսպիսով, հաջորդ անգամ, երբ դուք փնտրում եք զովացուցիչ սառը ըմպելիք, դուք կունենաք ընտրության բազմաթիվ տարբերակներ:

Սառը ըմպելիքները թարմացնում և աշխուժացնում են ձեր օրը: Նրանք կարող են օգնել ձեզ խոնավանալ, հատկապես ամառային շոգ օրերին: Սառը ըմպելիքները կարող են նաև օգնել ձեզ զովանալ լարված մարզվելուց կամ արևի տակ երկար օրվանից հետո: Նրանք կարող են նաև օգնել ձեզ մնալ զգոն և կենտրոնացած, քանի որ ցուրտ ջերմաստիճանը կարող է օգնել խթանել ձեր զգայարանները: Սառը ըմպելիքները կարող են նաև օգնել նվազեցնել հոգնածությունը և բարելավել ձեր տրամադրությունը: Ցուրտ ջերմաստիճանը կարող է օգնել նվազեցնել բորբոքումը և նվազեցնել որոշ հիվանդությունների ռիսկը: Սառը ըմպելիքները կարող են նաև օգնել բարելավել մարսողությունը և նվազեցնել փքվածությունը: Սառը ըմպելիքները կարող են նաև օգնել նվազեցնել քաղցկեղի որոշ տեսակների վտանգը, քանի որ դրանք կարող են օգնել նվազեցնել ազատ ռադիկալների քանակը մարմնում: Սառը ըմպելիքները կարող են նաև օգնել նվազեցնել սրտի հիվանդությունների ռիսկը, քանի որ դրանք կարող են օգնել նվազեցնել խոլեստերինի մակարդակը: Սառը ըմպելիքները կարող են նաև օգնել նվազեցնել ինսուլտի ռիսկը, քանի որ դրանք կարող են օգնել նվազեցնել արյան ճնշումը: Սառը ըմպելիքները կարող են նաև օգնել նվազեցնել շաքարախտի վտանգը, քանի որ դրանք կարող են օգնել կարգավորել արյան շաքարի մակարդակը։ Սառը ըմպելիքները կարող են նաև օգնել նվազեցնել երիկամներում քարերի առաջացման վտանգը, քանի որ դրանք կարող են օգնել նվազեցնել մեզի մեջ կալցիումի քանակը: Սառը ըմպելիքները կարող են նաև օգնել նվազեցնել օստեոպորոզի վտանգը, քանի որ դրանք կարող են օգնել նվազեցնել ոսկորներում կալցիումի քանակը: Սառը ըմպելիքները կարող են նաև օգնել նվազեցնել քաղցկեղի որոշ տեսակների վտանգը, քանի որ դրանք կարող են օգնել նվազեցնել տոքսինների քանակը մարմնում:

1. Սառը ըմպելիքները պահեք սառնարանում կամ սառնարանում։
2. Օգտագործեք մեկուսացված տարա՝ խմիչքներն ավելի երկար սառը պահելու համար:
3. Ըմպելիքներին սառույցի կտորներ ավելացրեք, որպեսզի դրանք սառչեն:
4. Մատուցելուց առաջ նախապես սառեցրեք ըմպելիքները՝ սառնարանում։
5. Խմիչքները դրեք սառույցի ամանի մեջ, որպեսզի դրանք սառչեն:
6. Խմիչքները խոնավ շորի կամ սրբիչի մեջ փաթաթեք, որպեսզի դրանք սառչեն:
7. Խմիչքները դրեք ստվերում, որպեսզի դրանք սառչեն:
8. Օգտագործեք սառեցված մրգեր կամ սառույցի խորանարդիկներ՝ ըմպելիքները սառեցնելու համար:
9. Խմիչքները դրեք սառը ջրով լցված տարայի մեջ։
10. Խմիչքները սառը պահելու համար օգտագործեք սառույցի և աղի համադրություն:
11. Մատուցելուց առաջ ըմպելիքները մի քանի րոպե դրեք սառնարանում։
12. Խմիչքները սառը պահելու համար օգտագործեք սառույցի և ջրի համադրություն:
13. Խմիչքները դրեք մանրացված սառույցով լցված տարայի մեջ:
14. Խմիչքները դրեք սառույցով և ջրով լցված տարայի մեջ:
15. Խմիչքները դրեք սառը ջրով և սառույցով լցված տարայի մեջ։
16. Խմիչքները դրեք սառը ջրով և աղով լցված տարայի մեջ։
17. Խմիչքները դրեք սառը ջրով և շաքարով լցված տարայի մեջ։
18. Խմիչքները դրեք սառը ջրով և կիտրոնի հյութով լցված տարայի մեջ։
19. Խմիչքները դրեք սառը ջրով և անանուխի տերևներով լցված տարայի մեջ։
20. Խմիչքները դրեք սառը ջրով և վարունգի կտորներով լցված տարայի մեջ։
21. Խմիչքները դրեք սառը ջրով և նարնջի կտորներով լցված տարայի մեջ։
22. Խմիչքները դրեք սառը ջրով և կրաքարի կտորներով լցված տարայի մեջ։
23. Խմիչքները դրեք սառը ջրով և կոճապղպեղի կտորներով լցված տարայի մեջ:
24. Խմիչքները դրեք սառը ջրով և խնկունի ճյուղերով լցված տարայի մեջ։
25. Խմիչքները դրեք սառը ջրով և ռեհանի տերևներով լցված տարայի մեջ։
26. Խմիչքները դրեք սառը ջրով և ուրցի ճյուղերով լցված տարայի մեջ։
27. Խմիչքները դրեք սառը ջրով և նարդոսի ճյուղերով լցված տարայի մեջ։
28. Խմիչքները դրեք սառը ջրով և անանուխի ճյուղերով լցված տարայի մեջ։
29. Խմիչքները դրեք սառը ջրով և դարչինի ձողերով լցված տարայի մեջ:
30. Խմիչքները դրեք սառը ջրով և մեխակով լցված տարայի մեջ։

Հարց. Որո՞նք են սառը ըմպելիքները խմելու առավելությունները:
Ա. Սառը ըմպելիքները կարող են օգնել զովացնել մարմինը շոգ օրերին, ապահովել խոնավեցում և կարող են լինել թարմացնող միջոց: Սառը ըմպելիքները կարող են նաև օգնել նվազեցնել բորբոքումը, բարելավել մարսողությունը և էներգիա հաղորդել:

Հարց. Որո՞նք են հայտնի սառը ըմպելիքները:
Ա. Հայտնի սառը ըմպելիքները ներառում են սոդա, սառը թեյ, լիմոնադ, սմուզիներ, կաթնային կոկտեյլներ և այլն: հյութեր:

Հարց. Սառը ըմպելիքները վնասակար են ձեզ համար:
Ա. Սառը ըմպելիքները կարող են վնասակար լինել ձեզ համար, եթե դրանք պարունակում են շատ ավելացված շաքար կամ արհեստական ​​քաղցրացուցիչներ: Ավելի լավ է ընտրել սառը ըմպելիքներ, որոնք պարունակում են ցածր շաքար և պատրաստված բնական բաղադրիչներով:

Հարց. Արդյո՞ք սառը ըմպելիքները օգտակար են քաշ կորցնելու համար:
Ա. Սառը ըմպելիքները կարող են լինել առողջ քաշի կորստի ծրագրի մի մասը, քանի դեռ դրանք ցածր շաքար և կալորիաներ են պարունակում: Ջուրը լավագույն ընտրությունն է խոնավացման և քաշ կորցնելու համար:

Հարց. Արդյո՞ք սառը ըմպելիքները օգտակար են մարզիկների համար:
Ա. Սառը ըմպելիքները կարող են օգտակար լինել մարզիկների համար, քանի որ դրանք կարող են օգնել փոխարինել կորցրած էլեկտրոլիտները և ապահովել էներգիայի ավելացում: Այնուամենայնիվ, կարևոր է ընտրել ցածր շաքար և կալորիա պարունակող ըմպելիքներ:

Հարց. Արդյո՞ք սառը ըմպելիքներն օգտակար են մարսողության համար:
Պ. Լավագույնն այն է, որ սառը ըմպելիքներ ընտրեք, որոնք պարունակում են ցածր շաքար և պատրաստված բնական բաղադրիչներով:

Սառը ըմպելիքները հնուց ի վեր վաճառքի հայտնի ապրանք են եղել։ Նրանք թարմացնող և եռանդուն խթան են հաղորդում ցանկացած օրվա համար: Անկախ նրանից, թե դա ամառային շոգ օր է, թե ցուրտ ձմեռային գիշեր, սառը ըմպելիքները միշտ ողջունելի են:

Նախկինում սառը ըմպելիքները հաճախ պատրաստվում էին բնական բաղադրիչներից, ինչպիսիք են մրգերը, խոտաբույսերը և համեմունքները: Մարդիկ այս բաղադրիչները խառնում էին իրար՝ ստեղծելու յուրահատուկ և համեղ ըմպելիք: Այսօր սառը ըմպելիքները հասանելի են տարբեր համային տեսականիով և ոճով: Գազավորված ըմպելիքներից և հյութերից մինչև էներգետիկ ըմպելիքներ և սմուզիներ՝ բոլորի համար կա մի բան։

Սառը ըմպելիքները նույնպես հիդրատացված մնալու հիանալի միջոց են։ Դրանք հաճախ լցված են էլեկտրոլիտներով և վիտամիններով, որոնք օգնում են հագեցնել մարմինը և պահպանել այն պատշաճ կերպով: Դրանք կարող են նաև օգնել նվազեցնել հոգնածությունը և բարելավել մտավոր հստակությունը։

Սառը ըմպելիքները նաև հիանալի միջոց են շոգ օրերին զովանալու համար։ Դրանք կարող են օգնել նվազեցնել մարմնի ջերմաստիճանը և ապահովել թարմացնող դադար շոգից:

Սառը ըմպելիքները հիանալի միջոց են զովացուցիչ և էներգիա հաղորդող ըմպելիք վայելելու համար: Անկախ նրանից, թե դա ամառային շոգ օր է, թե ցուրտ ձմեռային գիշեր, սառը ըմպելիքները միշտ ողջունելի են: Դրանք հիդրատացված մնալու, հոգնածությունը նվազեցնելու և մտավոր հստակությունը բարելավելու հիանալի միջոց են: Նրանք կարող են նաև օգնել շոգ օրվա ընթացքում զովանալ և ապահովել թարմացնող դադար շոգից: Սառը ըմպելիքները հիանալի միջոց են համեղ և առողջարար ըմպելիք վայելելու համար: